AIR MAX95とジョーダンランニングシューズ

　ナイキと言えば、1月15日、複数の英国メディアが、ワールドアスレチックス（旧国際陸連）が新規則でナイキの「厚底シューズ」を禁止する可能性が高いと報じ、世界的に大きな話題となっている。

ジョーダン リアクト ハボック

　そんなこともあり、今回の氷川渓谷用のシューズとしてジョーダン リアクト ハボックを購入しました。このシューズの特徴はクッションが効いていて、踏みつけた力で反発してくる感じがあることです。もちろん話題の厚底です。ジョーダンとなっていますがバスケットシューズではありません。以下に簡単にまとめてみます。

足の幅が3E以上でないときついと感じる人には合いません。

スリムアンドタイトな設計です。

足の甲の部分の作りが普通のシューズと違って、シューズと一体となっていますので調整があまり効かないと思います。

ウォーキングした感想

1. とても歩きやすくもっと先まで行きたくなるような気分にしてくれる。
2. 濡れてる鉄格子の上や岩の上だと滑りやすい
3. 10ｋｍ歩いても足が痛くなるようなことはなかった。

ナイキ エア マックス 95 OG

　こちらは、養老渓谷でウォーキングする際に使用しました。足全体を包み込むようなシューズです。ともにトレッキング用のシューズではないのでグリップは無いに等しいです。しかし、履いていて楽しい気持ちにさせてくれるシューズであることには変わりはありません。

ウォーキングした感想

1. 反発力はジョーダンに譲るとして、足全体を包んでいる感じなので、変なこけ方はしないだろうと思います。
2. 滑りのあるとこだと滑りやすい
3. 10ｋｍ歩いても足が痛くなることはなかった。

依存症で悩んでいる方へ

　思い切ってアウトドア用品を購入して、自然の中を歩いてみては如何でしょうか。非日常の世界がそこにはあり、健康にもいいし日常生活から離れる時間が必要だと思います。日常生活でのストレスは、抱え込むなと言っても好きで抱え込む人はいませんので、軽減する努力自体無駄でありそれならばいっそのこと非日常の世界に逃げ込むというのはどうでしょうか。但し、お金があまりかからず健康に良いことというのが前提条件ですが。人間何かを止めるというのは困難であり、他のものに代替するという方法が効果的です。

　奥多摩はとても懐の深い地域です。閉店になるお店も出てきています。是非みんなで奥多摩の再発見をして盛り上げて行きましょう。

バスタ新宿と高速バスの可能性

高速バス

高速バスを利用したいと思った理由

　千葉県にある養老渓谷に行ってきました。住居表示で言えば千葉県夷隅郡大多喜町粟又から市原市までのエリアになります。リハビリも兼ねて５キロは歩きたいと思いましたが、結果として１０キロ歩きました。

　今回、養老渓谷に行くにあたって利用したのが高速バスでした。初めて乗るのでバスタ新宿まで無事に到着できるか心配でしたが、極めて分かりやすい場所にありました。JR新宿駅南口を出て正面の信号を渡り切れば「バスタ新宿」になります。高速バスだけでなくタクシー乗り場もありましたので利用者の利便性は向上しています。高速バスでバスタ新宿に到着した方が全て電車等で移動する人ばかりではないからです。面倒だからタクシーを利用する方もいらっしゃるでしょう。高速バスの一つ下のフロアーがタクシー乗り場です。

金額面と乗り心地

　新宿から「五井駅東口」までで時間で1時間、料金は現金だと1,500円、SUICAだと1,280円と格安です。高速バスは比較的に距離のことを考えても格安です。乗り心地も長時間乗っていても快適です。路線バスのような不快感もなく停車する回数も少ないことも一因です。

地方をもっと魅力ある観光資源に

　但し、今回私だけが乗車していただけで乗車率で見た時、この移動手段を将来に渡って維持するのが困難になるでしょう。赤字の垂れ流しは長続きはしません。もっと地方は魅力ある観光資源の開発に力を入れるべきだと感じました。電機もだめ、カメラもだめ、何とか自動車で持っていてもいづれはどうなるか分からないということは念頭に入れておくべきです。海外から来てもらい、食や文化、自然を堪能してもらいお金を落としてもらう。立派なビジネスです。バスタ新宿でバスを眺めていると、福島行もありましたし、木更津行もありました。木更津は「三井アウトレットモール」もあります。新宿を起点に各地方へ人を誘導していけば、交通手段だけでなくPRの少ないあるいは下手な地方都市にも口コミとかで訪問者が増える可能性が出てきます。そして海外からの訪問者が多くなれば必然的に語学力も必要となりますので、地方のレベルアップにも役立ちます。

将来への布石

　バスタ新宿の投資は、国家的見地からも有益な投資だったと言えるでしょう。折角のインフラを最大限に活用するには、地方都市が連携して観光資源の強化に着手する必要があるでしょう。成功している都市からノウハウを得ることも大切です。乗車率を高めなければ高速バスを維持できなくなりチャンスそのものが消滅してしまいます。高速バスは電車よりも料金が安く時間も短縮されます。高速バスを上手く利用して地方の活性化に繋げていきましょう。

高速バスの利用状況

　国土交通省の平成27年資料より、高速乗合バス輸送人員 109百万人、国内航空旅客(92百万人)よりも多く新幹線合計(334百万人)の約1/3のご利用。これは高速バスの重要性が増しているということです。高速バスの輸送人員数は、平成11年と平成25年を比較した場合、約1.7倍まで利用者が増加しております。

　高速バスの重要度と利便性を高める契機となった、バスタ新宿とは次の通りとなります。平成28年4月4日(新宿高速バスターミナル) 開業、19か所に点在していたバス停を集約。1日平均2.9万人、最大4.1万人の乗降客数を誇る日本最大のバスターミナル。
新宿から1日約1600便。39府県300都市を結ぶ。

平成29年1月31日、訪日外国人等向け高速バス情報サイト「高速バス情報プラット
フォーム Japan Bus-Gateway」開設とインバウンドにも力を入れております。

体調を崩した後に自分で出来ること

　どんなに体調を崩しても、必ずお風呂には入ると思うので入浴剤に着目しました。体力があれば、通常通り温泉に行きますがそんな余力のない状態では家のお風呂を最大限利用しましょう。

　ちなみに、家の中で最も埃がない場所は実はお風呂場なのです。だからプラモデルの塗装にお風呂場を利用している人も多々いらっしゃいます。

　埃が最も少ない場所で、血行を良くし老廃物を体外に排出すれば身体に悪いことはありません。お金も比較的安価に押さえられるし試してみて損はありません。

　今回、発汗効果が高いと口コミがあった、花王のバブ エピュール レモングラス&ゼラニウムの香り 400g 炭酸 エプソムソルト 発汗 入浴剤とアース製薬の「露天湯めぐり」を試してみました。「露天湯めぐり」は毎年利用しているので、特別悪いところは見当たりません。コストパフォーマンスが高い商品です。

花王のバブ エピュール レモングラス&ゼラニウムの香り 400g

入浴剤を入れてバスタブに入ると白い泡が出ています。微細炭酸の効果ではないかと思います。約５分でこの泡はなくなりますが、全身入浴でこの５分間で額から汗が出てきます。また、泡が消える頃には、バスタブのお湯は、温泉のような濁った色に変色します。そのあと、頭、体と洗い再びバスタブに戻ると、５分足らずでまた額から汗が出てきます。８回分の容量しかありませんが効果は間違いなくあります。特に女性のダイエットに役立つかもしれません。香りは、レモンではないので期待するのは止めましょう。香りに関しては、好き嫌いが別れるところだと思います。

発汗作用が強いので、お風呂に入る際はコップに一杯のお水を飲んでからがいいでしょう。お風呂の中で倒れても仕方がないので。それくらい、本当に効果があります。発汗作用と謳った入浴剤は数知れませんが、この入浴剤はおススメです。

アース製薬の「露天湯めぐり」

定番のものなので、発汗作用というよりは温泉効果の高い保温力が一番の強みでしょうか。あとは、温泉地めぐりの効果も楽しめるので利用して損はありません。後から汗が出てくるタイプです。発汗作用の即効性は期待できません。　

BEST BUY～シェービングフォーム～

　髭剃りは、もちろんジレット・プロシールド一択。しかし。髭剃りには、シェービングフォームが絶対必要である。お金がもったいないと、ボディソープを使用していましたが、剃り心地とそのあとのヒリヒリ感からシェービングフォームを購入し使用することにしました。

【写真右から】

・マツキヨ　シェービングフォーム　280ｇ　365円(税込)

・シック　　薬用シェーブガードFライム  200G 　422円(税込)

・シック　　ハイドロ シェービングフォーム 250g 　448円(税込)

総合評価　BEST BUY　　　

マツキヨ　シェービングフォーム　280ｇ

使い心地

マツキヨ　シェービングフォーム　280ｇ

▷泡の出方に勢いがあり、泡がクリーミーで弾力性がある。剃り心地もよく、剃った後もヒリヒリ感が少ない。臭いも女性でも受け入れられる香りである。

シック　　薬用シェーブガードFライム  200ｇ

▷泡の出方に勢いがなく、手で強く押し続けないといけない。泡は、マツキヨよりも荒く、香りが男性向けで強すぎる。好き嫌いがはっきりする香りである。剃り心地は、マツキヨに似ているというよりはマツキヨが模倣したのかも。剃った後もヒリヒリ感は少ない。

シック　　ハイドロ シェービングフォーム 250g

▷泡の出方に勢いがなく、手で強く押し続けないといけない。泡は、更に薬用シェーブガードFライムよりも荒い。剃り心地は悪くはないが、好きにはなれない。しかし、剃った後は最も肌に優しいかもしれない。

価格面

・マツキヨ　シェービングフォーム　280ｇ　　　　　１．３円／g

・シック　　薬用シェーブガードFライム  200ｇ　　　２．１１円／g

・シック　　ハイドロ シェービングフォーム 250g　　１．７９円／g

※髭剃りが毎日の楽しみに変えてくれた、ジレット・プロシールドとマツキヨ　シェービングフォーム　280ｇには感謝したい。

www.matsukiyo.co.jp

amazonと電気・ガス代

　既に社会のインフラと言われればそうかもしれませんが、なんと東京電力と提携したようです。電気・ガス・amazon primeという組み合わせが成立しました。特に新規サービス加入を検討している、電気・ガスのセット割、プラスamazon primeを検討していた方に朗報です。検討して見る価値が十分あります。

www4.tepco.co.jp

amazon primeとは

1. 配達が最速
2. primeビデオで無料で見れるものが多数ある
3. prime musicで無料で聴ける曲が多数ある
4. prime readingで無料で見れるものが多数ある

www.amazon.co.jp

その他のamazonサービス

amazon pay

多様な決済が可能。中小企業でオンラインビジネスを始めるにはいいでしょう。amazonの顧客を取り込めるかもしれません。paypalを使うという方法もありますが。

pay.amazon.co.jp

amazonギフト

デジタル商品券。eメール、snsで送信できます。便利で送られて嬉しい商品券。

www.amazon.co.jp

御嶽渓谷と蕎麦(part1)

　体調が優れないことから、久しぶりに「もえぎの湯」に入浴しに行くことにしました。相変わらず、ホリデー快速あきがわ号を利用してのことです。10時ころに到着して30分湯船に浸かりっぱなしで汗をかきました。倒れることなく無事に入浴を終えると、釜飯ではなく蕎麦が食べたくなりましたので、御嶽駅近くの蕎麦や「手打蕎麦ごろう」に行ってみることにしました。奥多摩駅に向かう途中、温泉関係者と話ができ、台風の被害について話題となりました。土砂崩れで水道管が破壊され、断水状態となり復旧まで1週間かかったそうです。これまでも、台風が通過してもこんなことはなかったので余程威力が強かったのでしょうということでした。駅に向かう途中の光景も、土砂が道路に落ちた形跡が残っておりました。

　タイミングよく人がいませんでした。やはり奥多摩は素晴らしい。これで体も回復すれば最高なのですが。webで調べてみると、駅を出て川沿いに右方向へ歩いていくと目的の蕎麦やさんに到着です。

手打蕎麦ごろう

　11時オープンで11時30分くらいに到着しましたが、一番乗りでした。昨日の天気が影響してキャンプ人口が激減したのかと思いましたが、10分後には満員になっていました。

店内はこんな感じです。左手に多摩川を一望することができます。但し、今日は天気が良すぎて眩しいために簾が掛かっておりました。

メニューは上の写真の通りです。近くの方の注文内容を聞いていると、せいろとヤマメの塩焼きをセットで頼んでいる人が多かったです。恐らく美味しいからでしょう。人気の食べ物は必然的に注文数が増えますから。

しかし、私が注文したのは一日10食限定のごろう御膳、なおかつ蕎麦を大盛にしました。最初の印象は、そば茶がとても美味しいから蕎麦も美味しいだろうと思いました。

　蕎麦はコシがあって少し硬いかもしれませんが、スッキリした味わいの蕎麦です。硬めの蕎麦には、そばつゆは少ししょっぱいと感じる味です。不味いかというとそうではなく、後味スッキリの健康的な食事となりました。地産地消ということで材料にはこだわっているようです。しかし、そば粉は北海道産キタワセソバ（北海道奨励品種）を使っています。そばつゆは、鹿児島枕崎産の鰹節を創業五〇年の鰹節屋が厳選した厚削りと利尻の昆布を使い、じっくりと煮出したものを使用しております。全体として手間がかかっております。

　そばについては、家の近所に北東製粉さんがあってhpで詳しく記載されたものがあります。

www.hokuto-kona.net

　少し自分の体をいじめる必要もあると考えましたので、食後は御嶽渓谷遊歩道を約4キロメートル歩こうと思いました。しかし、台風の影響で遊歩道に問題が発生したようで、入口が封鎖されており行くことはできませんでした。駅前の橋から多摩川と遊歩道を見渡しましたが人がおりませんでした。更に、昨日の雨が影響して川の水がとても濁っており次回に持ち越しとしました。いつ復旧するかは未だわかりませんが。また、美味しいお蕎麦屋さんがもう一軒あるようなので今度行ってみようと思います。それは、玉川やさんです。茅葺の屋根の蕎麦やさんです。

soba560.com

photohito.com

靖国神社と海軍カレー

日本人でありながら、一度も足を踏み入れたことがなかったので、散歩がてら初めて靖国神社に行きました。お目当ては参拝ではなく、海軍カレーを食すること。横須賀まで行かなくても、近くで食べることができると判明したので。

茶寮　結　靖国神社店

東京都千代田区九段北3-1-1 靖国神社 遊就館内

TEL 03-3261-8521

上の写真の本尊まで行きましたら、右に方向転換すればお店が見えてきます。大庄グループでやってます。下の建物の1階にあります。２階は有料なので受付でチケットを買わないと入れません。

下のような戦時のものが飾られております。靖国神社に対して、中国や韓国が嫌がるのも少しだけ分かったような気がしました。しかし、今は太平洋戦争の時代とは違えど、経済戦争という形で世界と戦っていかなくてはならないことを思えば、死傷者が目に見える形で姿を見せなくても、負ければ倒産や買収で自殺者が出ることもある。いたずらに過去をほじくり返しても歴史は変わらない。

なぜか、懐かしさと日本人であることに誇りを感じてしまいました。

カレーの味は、薄味です。ジャガイモも肉も小さい四角形にカットされています。うどんもありますが、別途ミニうどんも単品でつけました。こちらも薄味でした。味が濃いのがいいという人は、ココイチのカレーの方が美味しく食べれます。歴史を噛みしめながら食べたいならこの味でしょう。価格は、海軍カレーセットとミニうどんで1,296円でした。珈琲は食後に飲みたくなったので注文しました。価格は330円(税抜)。

一番美味しかったのは、上の写真の海軍珈琲かもしれません。料理が全て薄味でしたので、珈琲も薄味かと思いましたが、意外にストロングコーヒーで濃く、後味がスッキリしたものでした。スターバックスコーヒーが好きな人には難なく飲めると思います。

search.daisyo.co.jp